LES AVANTAGES DE CUISINER AVEC SES ENFANTS:
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Renforcer le sentiment de confiance et de fierté:
Lorsqu’ils cuisinent, les enfants éprouvent un sentiment d’autonomisation et d’indépendance. Ils sont fiers de dire : » C’est moi qui l’ai fait! ». Aidez-les à préparer une recette tout seul ( pensez à une recette adaptée). Quand ils serviront leur préparation à la famille, cela suscitera un sentiment de fierté et renforcera leur confiance.
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Devenir modèle d’alimentation saine:
Vous jouez un rôle de modèle pour vos enfants. En cuisinant des aliments sains à la maison, vous renforcerez un comportement sain.
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Découvrir de nouveaux aliments et développer la curiosité:
Les enfants aiment manger les repas qu’ils ont préparés. C’est une très bonne occasion de découvrir de nouveaux aliments et de développer leurs papilles gustatives.
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Apprécier leur compagnie:
Cuisiner est une excellente manière de passer du temps ensemble. De nombreux enfants se laisseront convaincre de vous rejoindre aux fourneaux. Appréciez leur compagnie et dites leur à quel point leur repas sera délicieux.
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