BILAN SANTE

• Aide nutritionnelle.
• Surcharge pondérale, obésité.
• Prise de masse musculaire.
• Alimentation du sportif.
• Femme enceinte.
• Diabète.
• Allergies ou intolérances (gluten, lactose, ...)
• Végétarien.

ANAMNESE ALIMENTAIRE

• Etude de vos erreurs alimentaires quotidiennes.

PARAMETRES ANTHROPOMETRIQUES

• Prise de vos mensurations (taille, poids, masse graisseuse, BMI, évolution musulaire, ...).

SEMAINIER ALIMENTAIRE

• Un menu d'une semaine basé sur vos goûts, objectifs, activités sportives, professionnelles et votre mode de vie.
• Une liste d'aliments de substitution afin de varier votre assiette quotidiennement.

CONSEILS DIETETIQUES ET SPORTIFS

• Des conseils sur une alimentation équilibrée, sur un mode de vie sain et les habitudes à adopter afin d'optimaliser son régime alimentaire.
• Petits exercices quotidiens.

POSSIBILITE DE COMPLEMENTS ALIMENTAIRES

• Un vaste catalogue de compléments alimentaires à votre disposition. (Vitamines, sels minéraux, brûleurs de graisses, protéines, créatines, acides aminés, ...).

SUIVIS

• Des suivis mensuels et adaptations de vos menus en fonction de votre évolution.